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冬天高血压"突变",警惕这几个信号!

文章出处:广东健奥科技有限公司 人气:-发表时间:2019-12-07


情绪的起伏、气温的变化都是高血压病人的禁忌!

 

虽然说人的情绪可以靠自己来调节,但是气候是人为无法改变的。

 

冬季无论是季节交替,还是室内室外,温度难免会出现忽冷忽热的状况,高血压患者的血压会随着气温变化忽高忽低,发生异常症状。

 

血压波动会让患者

出现头痛、头晕、耳鸣、

心悸、眼花等症状。

而这些症状不仅

出现在老年人身上,

甚至在中青年身上也会发生,

当身体出现这些警示信号,

请你一定要谨慎对待。

 

危险信号1:头痛

 

当感觉后脑疼痛,并有恶心、想吐的症状,这是恶性高血压的前兆。因此对于高血压患者来说,一定要警惕头痛这个危险信号。

 

危险信号2:心悸气短

 

当高血压患者会出现心肌肥厚、心脏扩大、心功能不全等并发症,这些病症其实都是心悸气短的引起的。

 

危险信号3:肢体麻木

 

如果你感到四肢麻木,特别是手指、脚趾,感觉皮肤上有蚂蚁在爬的麻木感,甚至出现半身不遂的症状,可能是病情加重了。

 

 

虽然高血压不会危及生命,但是它所引发的并发症却要人命,警惕身体发出的异常信号,在日常生活中也应该注意以下三点:

 

01吃饭记住要清淡

 

很多人口味偏重,经常在外面吃饭,盐吃得多,所以虽然吃了降压药,但血压依然很难控制,食盐的主要成分是钠,如果摄入过多,身体就会留存更多的水分,最终导致血压变高。

02习惯和脾气要改一改

 

高血压患者必须戒烟戒酒,烟草中含有很多有毒有害物质,其主要成分尼古丁具有神经兴奋作用,能够促使血管收缩,导致血压升高;酒精会促使血管收缩,人体肾上腺素增加,两者共同作用,亦能导致血压升高。另外情绪产生波动,不会控制自己的脾气,也会导致血压升高。

03吃药、测压缺一不可

 

得了高血压,除了按医嘱吃药外,每天都应该测量血压,看看药量是否起到降压的效果,千万不要擅自减药或者停药,这种做法十分危险!

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