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流言大挑战,常喝纯净水会变酸性体质,伤身!

文章出处:广东健奥科技有限公司 人气:-发表时间:2020-01-09


 

“如果长期饮用纯净水,将会破坏人体正常的酸碱平衡关系,导致人体酸性化,对身体有害。”

吓死宝宝了!朋友圈的这条消息让许多办公白领坐不住了,都信以为真,不仅疯狂转发,还去选购一些不良厂商宣传的碱性水!

 

实际上,这是伪科学的谬论!  简直不敢相信!

 

医学上并没有“酸性体质”一说。网上流行的那套“酸性体质理论”,大多是“伪专家”编造的。

事实上:

在人类生命活动过程中,体内不可避免地会产生含酸的代谢产物(碳酸、乳酸等)和碱性产物。但人体有三个调节系统可以进行酸碱平衡,肾脏可以通过尿液排掉多余的有机酸,呼吸会快速排掉很多酸性成分,体液也会中和酸性废物。酸碱平衡失调可引起酸中毒和碱中毒。

 

因此,与人体本身所具有的三大酸碱调节系统相比,摄入的纯净水中所具有的酸碱物质含量实际上是非常低的,并不能改变人体酸碱度。

 

纯净水吸收性差!95%的人不懂如何喝水!

 

很多人觉得纯净水最安全,又干净。其实,这是个很大的误区

纯净水经过反渗透处理后,里面的矿物质被过滤掉,钙、镁等矿物质营养也丢失了,而且水的结构变成了大分子团,吸收率不如小分子团的天然活性水。还有研究发现,长期喝纯净水容易造成酶的活性降低,从而影响人体的代谢功能。

 

因此,建议大家不要常喝纯净水。

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